Reinigen
| Inhoudsopgave |
|---|
| Reinigen |
| Individuele Afslankbegeleiding |
| Alle Pagina's |
REINIGEN EN AFSLANKEN - EEN LOGISCHE 2-EENHEID
Een vervuild lichaam - denk aan de darmen, de nieren, de gal en de lever - kan geen afvalstoffen meer afbreken. Deze komen in de vetcellen terecht en vergroten deze.
Tenzij je lichaam een grote reinigingsbeurt krijgt, is afvallen bijna onmogelijk en kom je niet meer van het "zwembandje" om je middel af. Er zijn diverse methoden om je lichaam te reinigen en daarna ervoor te zorgen dat het schoon blijft, zodat je snel en gemakkelijk afvalstoffen afvoert en een slank lichaam houdt.
Reinigen kan periodiek uitgevoerd worden, zoals een darmreinigingskuur waarbij je ongeveer 1 week lang alleen groente- en, minder, vruchtesappen nuttigt, aangevuld met veel zuiver water, basische kruidenthee en groentebouillon.
Het is wel van belang om ook het hele jaar door, dagelijks, je lichaam te reinigen. Dat kan bijvoorbeeld door het innemen van een glas water op de nuchtere maag, waaraan toegevoegd een theelepel sole (zout water, gemaakt van halietbrokken), een kneepje vers citroensap, een theelepel leem/klei (een paar uur laten weken), een paar chlorella tabletjes (of gerstegras, tarwegras, spirulina).....mogelijkheden te over. De werking is het beste als het van tijd tot tijd, een paar weken lang volgehouden wordt, waarna je een weekje stopt.
Er zijn talloze manieren van reinigen; soms een dagelijks ritueel, soms een periodieke, intensieve kuur die je in het voor- of najaar doet en waarbij je bij voorkeur een weekje vrij neemt zodat je het rustig aan kunt doen. Een weldaad voor je lichaam én geest.
Over afslanken is al veel gesproken en dagelijks zien nieuwe afslankprogramma's en boeken het levenslicht. Ze zullen allemaal wel een kern van waarheid bevatten, maar het zit hem vaak niet in wat je eet. Het zit hem in hoe je over jezelf denkt en of je jezelf eigenlijk wel slank voor VOORSTELLEN.
Kun je je niet voorstellen hoe het voelt om slank te zijn, dan zal het niet gebeuren.
Een methode om blokkades op te sporen en uit de weg te ruimen, die je ervan weerhouden een slank lichaam te hebben, is EFT (Emotional Freedom Techniques). Schaf een goed boek aan hierover en ga aan de slag. Je kunt ook eerst een EFT therapeut bezoeken om het onder de knie te krijgen.
Kijk voor reinigende voedingsmiddelen onder Gezondheidsnieuws. Hier zul je zien dat juist de groenten (en fruit) die in de lente in de volle grond kunnen groeien, voor ons belangrijk zijn om het bloed te zuiveren. In de natuur is niets "toeval". Dat wat wij in een bepaald jaargetijde nodig hebben, groeit op dat moment in de natuur. Dat wij kassen hebben uitgevonden, zodat we bijvoorbeeld ook in de winter sla en komkommer kunnen eten, is iets wat onze gezondheid niet ten goede komt. Wanneer er tijdens de groei van een plant geen echt zonlicht en echte, vruchtbare aarde aan te pas is gekomen, zal dit een duidelijke invloed hebben op de vorming van chlorophyl en voedingsstoffen.